IMG_6528

Rutina de frumusete. Tipsuri pentru unghii frumoase

Cuticulele sunt cheia catre unghiile frumoase. Adina Cepoi, Trainer Jessica Romania, ne da cateva sfaturi despre ritualul de ingrijire al mainilor si unghiilor noastre.   „Cuticula este un strat extern ce are rol protector pentru unghie. Ea protejeaza unghia de microbii si bateriile ce pot infecta baza acesteia.’’, spune Adina. „Te rugam:  nu iti mai […]

pexels-photo-235509

Un par cret de poveste

Stim cu totii ca un par ondulat este greu de intretinut. Stim ca un par cret de poveste nu se obtine cu una cu doua. Provocarile parului cret sunt nenumarate. In capul listei se situeaza electrizarea sau efectul cunoscut sub denumirea de „frizz”. Aceasta problema este generata de gradul destul de mare de deshidratare al […]

ten

Solutii la indemana pentru orice tip de ten

Nu stiu voi, dar eu am probleme cu tenul, mai ales pe perioada verii, atunci cand pistruii apar si se accentuaza si mai mult odata cu expunerea la soare. Am stat de vorba cu specialistul in cosmetica de la Perfect Face si am aflat atatea lucruri interesante pentru frumusetea si sanatatea tenului in general, ca […]

pexels-photo

In ADN sta scris cum facem exercitii fizice pentru rezultate optime

“Fac sport des, insa nu reusesc sa slabesc”. Replica asta poate parea cunoscuta multora dintre noi si, in multe cazuri, se abandoneaza programul de slabit si se reiau obiceiurile nesanatoase. Procesul este unul destul decomplex, mai ales ca un program de slabit trebuie vazut in ansamblu – dieta, exercitii fizice si o stare buna de sanatate.