Untitled collage - 2021-05-12T123924.600

Nutriționistul Gianluca Mech a lansat gustările Glicemic Friendly. Ce înseamnă noul trend ce ține kilogramele și glicemia sub control!

    Nutriționistul Gianluca Mech a lansat gustările Glicemic Friendly. Ce înseamnă noul trend ce ține kilogramele și glicemia sub control!   Nutriționistul italian Gianluca Mech a lansat linia de produse „Glicemic Friendly” ce face parte din gama Dietei Tisanoreica. Acestea sunt gustări și dulciuri delicioase special concepute pentru cei care vor să slăbească ori […]

gianluca-mech-nutritionist-unt-arahide

    Este sănătos untul de arahide? Ne spune nutriționistul Gianluca Mech  Untul de arahide este o cremă tartinabilă extrem de gustoasă pe care din ce în ce mai mulți oameni o includ în alimentație, mai ales că nu conține colesterol, dar este foarte bogat în proteine și substanțe hrănitoare. Nutriționistul Gianluca Mech ne explică […]

Untitled collage - 2020-11-19T211034.109

Supa de roșii – 8 beneficii pentru sănătate explicate de nutriționistul Gianluca Mech

  Supa de roșii – 8 beneficii pentru sănătate explicate de nutriționistul Gianluca Mech   Roșiile sunt bogate în vitamine, minerale, antioxidanți și compuși vegetali care oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Cercetările arată că acești nutrienți pot proteja împotriva multor afecțiuni, inclusiv a bolilor de inimă și a cancerului. Asta face ca supa […]

images374-1599578970

5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi  „Fiecare chip este o hartă complexă a vieții” spune Eric Standop, autorul cărții Citirea feței publicată de editura Lifestyle Publishing, parte a Grupului Editorial Trei. Trăsăturile feței vorbesc despre caracteristici ale personalității, dispoziția afectivă, pasiuni, stare de sănătate și multe altele. Între acestea, se numără […]