Ana Georgescu: Cea mai mare diferenta facuta de programul Zumba® este ca participantii unei clase se distreaza in timp ce ard un numar foarte mare de calorii

Ana Georgescu 2

La numai 3 ani, Ana si-a  inceput cariera de sportiva de performanta in gimnastica ritmica . A facut parte din Echipa Nationala a Romaniei de Juniori,  castigand peste 40 de medalii de aur si alte peste 30 de argint si bronz, atat internationale cat si nationale si a continuat calatoria profesionala ca artist in doua bine cunoscute companii de dans atletic AEROS si Rhyth.Mix, performand pe cele mai cunoscute scene ale lumii incluzand spectacole pe Broadway.

Atrasa de lumea artistica, Ana a colaborat cu producatori muzicali si regizori pentru aparitii media, clipuri video-muzicale si filme artistice. Certificarea ca instructor de fitness si aerobic a fost insa momentul de schimbare in cariera sa. In 2011 a devenit Zumba® Education Specialist si acum preda cursuri de formare instructori celor care doresc sa inceapa o cariera in Zumba®. Ana este de asemenea un apreciat presenter in Conventiile si Conferintele Internationale de Fitness in jurul lumii.  A coregrafiat si inregistrat DVD-uri pentru reteaua de instructori Zumba Fitness ZIN™ si a facut parte din echipa selectata pentru Zumba® Fitness Concert World Tour 2015. Odata cu lansarea programului STRONG by Zumba®, Ana a fost selectata in echipa de Master Trainers Internationali.  A format entuziasti ai fitnessului in peste 35 de tari din Europa, America de Nord, Africa si Asia. Pasiunea Anei inspira si motiveaza mii de persoane sa se distreze in timp ce fac miscare si sa se indrepte spre un mod de viata sanatos si pozitiv prin Zumba®, iar prin STRONG by Zumba™ sa isi depaseasca limitele si sa isi atinga capacitatea optima de performanta ale unui corp puternic si sanatos.

 

Ai inceput sa faci sport la o varsta frageda, 3 ani, ai simtit ca ti-ai sacrificat copilaria pentru a face performanta?

Au fost cu siguranta multe sacrificii pe care le-am facut cu simt de raspundere pentru a-mi urma pasiunea. Nu a fost usor intotdeauna, insa a fost o alegere personala. Parintii mei mi-au explicat de cand aveam o varsta foarte frageda care imi sunt optiunile, consecintele alegerilor si mi-au dat libertatea de a alege ce am considerat mai potrivit pentru mine.

Ai castigat numeroase medalii pentru Romania, ai avut vreodata momente grele, in care te-ai gandit sa renunti la sport pentru a avea o viata normala de adolescent?

Au existat suficiente momente grele, insa gandul de a renunta nu a venit cu una cu doua. Revenirea dupa accidentari, reintrarea in forma inainte de perioadele competitionale, presiunea psihologica si multe alte situatii inevitabile fac viata de gimnasta una plina de provocari. Momentele in care m-am gandit sa renunt insa nu au fost niciodata motivate de dorinta de a avea viata tipica a unui adolescent.

Care a fost momentul in care ai spus ca toate sacrificiile au meritat?

Probabil, in momentul in care am inceput sa ma maturizez si sa inteleg ca fiecare experienta te slefuieste si te duce pe drumul cel mai potrivit pentru tine. Daca toate visele pe care le-am avut cand aveam 7 ani s-ar fi indeplinit intocmai, viata mea ar fi aratat foarte diferit astazi. Toate eforturile, sacrificiile, lectiile si deopotriva si triumfurile m-au ajutat sa ajung persoana de acum. In ziua de astazi sunt extrem de recunoscatoare experientelor, deciziilor si sacrificiilor facute in trecut.

De ce ai urmat mai tarziu drumul coregrafiei si artelor teatrale?

Am fost intotdeauna pasionata de dans si de expresivitatea corporala. Gimnastica ritmica are la baza dansul clasic pe care o gimnasta trebuie sa il studieze inca de la primii pasi facuti in sala de antrenament. Am avut sansa sa lucrez cu antrenori care mi-au dezvoltat aceasta inclinatie, ca mai tarziu sa devin performer in doua companii de dans atletic, AEROS si Rhyth.Mix. Trebuie insa sa recunosc ca cea mai mare influenta in alegerea acestei specializari a avut-o mama mea, care m-a sfatuit sa aleg acest drum in favoarea educatiei fizice.

 

Cu trupa AEROS ai dansat pe Broadway. Cum a fost aceasta experienta pentru tine?

A fost o onoare uriasa sa incep sa lucrez alaturi de compania AEROS la varsta de doar 15 ani. Turneele si spectacolele pe care le-am avut cu casa inchisa in Europa, Statele Unite, Australia si Asia au fost o realizare uriasa. Colaborarea cu 3 mari coregrafi si coordonatorii echipei sunt oportunitati care apar foarte rar si pentru un numar restrans de oameni in aceasta industrie. Stagiunea de pe Brodway a fost o experienta extraordinara si o confirmare a valorii companiei AEROS, companie fromata exclusiv din artisti si sportivi romani! Va ramane intotdeauna o amintire deosebita de care sunt cu siguranta mandra.

 

Anul trecut ai fost aleasa din sute poate chiar mii de profesionisti ai fitness-ului sa devii Master Trainer International pentru STRONG by Zumba®. Cum te-ai simtit in acel moment?

La momentul acela lucram deja pentru compania ZUMBA FITNESS de mai bine de 5 ani. Am testat una dintre primele clase STRONG by Zumba® cu ceva timp inainte de lansarea programului si am stiut din prima clipa, atat eu, cat si cei ce au creat acest program, ca mi se potriveste ca o manusa. Sunt extrem de fericita sa reprezint un program foarte bine conceput, care la mai putin de un an de la lansare se dovedeste a fi un succes urias.

 

In prezent, formezi instructori si inspiri mii de persoane din lume sa se distreze in timp ce fac miscare si sa se indrepte spre un mod de viata sanatos si pozitiv prin Zumba®. Care sunt beneficiile acestui sport?

Cea mai mare diferenta facuta de programul Zumba® este ca participantii unei clase se distreaza in timp ce ard un numar foarte mare de calorii. Pasionatii acestui program au rezultate spectaculoase atat la nivel fizic cat si al starii de spirit in urma combinarii exercitiilor fitness clasice cu ritmurile latino si internationale, intr-o atmosfera de party.

 

Romanii au devenit din ce in ce mai sedentari in ultimii ani, ce sfaturi le-ai da?

“Mens sana in corpore sano” este o zicala bine stiuta de toata lumea. Fara un stil de viata echilibrat, un corp sanatos si puternic, va trebui sa ne multumim cu o viata traita la nivel mediocru. Este extrem de important sa muncim si sa fim eficienti, insa acest lucru este imposibil fara intretinerea sanatatii. Studiile de specialitate demonstreaza ca dedicandu-ne timp pentru dezvoltarea propriilor pasiuni si intretinerea sanantatii ne sporim atat calitatea generala a vietii,cat si rezultatele la locul de munca. Activitatea fizica ne mentine sanatosi si pozitivi prin imbunatatirea capacitatii cardio vasculare, tonifierea musculara si eliberarea serotoninei.

 

Dar tinerelor mamici care vor sa isi revina in forma dupa sarcina le-ai recomanda acest sport?

Cu siguranta Zumba® este un antrenament perfect pentru revenirea in forma. Shakira si Jennifer Lopez sunt doar doua dintre celebritatile care au ales Zumba® ca forma de antrenament dupa nastere. Este placut si eficient!

 

Care sunt planurile tale pentru viitorul apropiat?

Urmeaza sa reprezint Zumba® si STRONG by Zumba® in cadrul unei serii de evenimente din Europa, Asia si Statele Unite.

Putinul timp liber il dedic unor proiecte personale de care sunt extrem de incantata si pe care abia astept sa le pot face publice.